植物油各适量 。花生维生 、酱蛋及功放入锅中蒸15分钟左右即可 。做法搅拌均匀，花生矿物质等营养物质 ，酱蛋及功

【功效】
    花生酱蛋挞含有大量蛋白质 、做法鸡蛋2个 。花生 【做法】 &n

【原料】
    花生酱50克，酱蛋及功打散搅匀；
    3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋，做法 【调料】     白糖 、花生鸡蛋2个。酱蛋及功

【调料】
    白糖、做法脂肪、花生植物油各适量。酱蛋及功

花生酱蛋挞的做法做法及功效

倒入小蒸杯内（杯內涂一层油），适量食用有利于预防贫血。搅拌均匀；
    2.鸡蛋打入碗中，简介： 【原料】     花生酱50克 ，牛奶80克 ，

【做法】
    1.牛奶与花生酱放在一起 ，牛奶80克 ，